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Fibromialgia pon una Sonrisa a tu Dolor
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Blog Fibromialgia pon una Sonrisa a tu Dolor - ELSA SUAREZ DEL PINO

ELSA SUAREZ DEL PINO

Soy una enferma de Fibromialgia y Fatiga Crónica, donde se me añaden también , sintomas de SSQM, cansada ya de años , vagando por centros hospitarios, urgencias,,etc, donde veo que mi enfermedad avanza y no soy ni reconocida como enferma, ni valorada adecuadamente con mis limitaciones por la enferme...

Sobre este blog de Sociedad

Este blog, está ideado, para reunir a todos los enfermos de Fibromialgia, Fatiga Crónica y Sintomas de Sensibilidad Quimica Múltiple, y enfermos no reconocidos del Mundo, para dar a conocer que somos unos enfermos, abandonados por la Sanidad, donde somos injustamente, tratados, y exijimos el reconoc...


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  • 18
    Noviembre
    2010

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    ¿CÓMO VIVIR CON LA FIBROMIALGIA?

    INDISCUTIBLEMENTE, CON UNA POSITIVIDAD A TOPE Y PARA ELLO, DEBEMOS COMENZAR CON EL HACERNOS A LA IDEA, DE QUE TENEMOS UNA ENFERMEDAD CRÓNICA , DE ORIGEN DESCONOCIDO DE MOMENTO, QUE NO HAY CURA PERO SI ALTERNATIVAS PARA PALIAR LOS SINTOMAS. Y EL RESTO DEPENDE DE NOSOTROS.

    ASI EMPEZEMOS A APRENDER CON LA ENFERMEDAD, Y ES ACEPTARLA, TAL COMO SUENA, SIN RODEOS Y SIN ENGAÑOS, SABIENDO QUE TENEMOS, QUE SIGNIFICA LA PALABRA FIBROMIALGIA, Y FATIGA CRÓNICA , NO DIGO QUE SON DOS ENFERMEDADES SEPARADAS, PORQUE SE UNEN TARDE O TEMPRANO, YA QUE LA FIBROMIALGIA, COMO MUCHOS SE EQUIVOCAN, NO ES SOLO EL DOLOR,,,,,,,,, TENEMOS LA FATIGA CRÓNICA, , POR LA CÚAL, EL CANSANCIO QUE NOS DEBILITA, NOS TIRE Y NOS LIMITA, SON OTRO DE LOS GRANDES SINTOMAS DE LO QUE NOS HA LLEGADO,,,,,,,, NO ES BIENVENIDA, NO TENEMOS QUE QUERERLA, PERO SI QUE TENEMOS QUE ACEPTARLA, RECONOCERLA, Y TRATARLA, COMO MEJOR PODAMOS, Y SIEMPRE CON AYUDA, YA QUE EL INTENTAR HACERLO SOLO, SOLO TE LLEVARIA A LA DESESPERACIÓN ABSOLUTA, PERO TB , TENEMOS QUE MIRAR MUY REQUETEBIÉN, QUIENES SON LOS QUE BUSCAMOS PARA ESTA AYUDA, YA QUE NO TODOS NOS COMPRENDEN Y NO ES LO MISMO AYUDARNOS QUE EXIJIRNOS,,,,,,,

    UNA VEZ ACEPTADA A REGAÑADIENTES, PORQUE NO NOS QUEDA DE OTRA, PUES MANOS A LA POSITIVIDAD, Y A MIRAR LA VIDA DE OTRA MANERA, MAS PAUSADA , PERO NO POR ELLO MENOS ALEGRE Y VIVA,,,,, DEBEMOS MIRAR LA VIDA, BAJO EL PRISMA DE COMO CAMINAMOS DIA A DIA, CON DICHA ENFERMEDAD, YA QUE CADA DIA , ES DIFERENTE, AL  IGUAL QUE NOSOTROS LOS ENFERMOS, NO SOMOS TODOS IGUALES, POR ESO , PIDO  QUE NO NOS METAN EN EL MISMO SACO A TODOS, QUE PREGUNTEN LOS MÉDICOS, QUE INDAGUEN, PARA SABER COMO TRATAR A CADA UNO,,,,Y SUS DOLENCIAS Y ANSIEDADES,,,¡OJITO!  QUE AL DECIR ANSIEDADES Y DEPRESIONES, NO ESTAMOS DICIENDO QUE ESTAMOS LOCOS, NI MUCHO MENOS, QUE AQUI, EL QUE NOS TACHE DE LOCOS, LE DECIMOS QUE EL MÁS LOCO, HACE RELOJES SUIZOS,,,,,,,,,

    ESTAMOS ENFERMOS Y YA HEMOS ACEPTADO LA ENFERMEDAD, ASI QUE POCO A POCO, IREMOS ADAPTANDONOS, A LA VIDA QUE LLEVAREMOS,, ES COMO MUDARSE , NOSOTRO LO HACEMOS DE UN CUERPO SANO A OTRO ENFERMO, PUES SIN PRISAS, PERO SIN PAUSAS,  NO SEA QUE SEA TARDE  . CUANDO NOS DEJEMOS IR, O NO QUERAMOS AYUDA DE NADIE,,,,,,,,,, NO SE DUERMAN EN LOS LAURES

    DESTERRAR TODO VOCABULARIO NEGATIVO, QUE NOS LLEVA A LA BAJA AUTOESTIMA, DE: "NO PUEDO, SOY UN INUTIL, UN ESTORBO, ESTOY LOCO,ES IMPOSIBLE". SIMPLEMENTE PORQUE NO ES CIERTO,,, PODEMOS HACER TODO , A NUESTRA MANERA Y RITMO , PERO PODEMOS,,,,, NADIE ES MÁS INUTIL, QUE EL QUE SE LO CREA Y QUE DESEE ASIMILARSE AL AVECTRUZ , QUE SE ESCONDE LA CABEZA DE LOS PROBLEMAS,......

    NOSOTROS, SINO HACEMOS UNA COSA, HAREMOS OTRA, PERO SIEMPRE PODEMOS BUSCAR ESE MOTIVO, PARA VER EL DIA A DIA, CON UNA ILUSIÓN, UN COMPROMISO CON UNO MISMO , MARCANDONOS UN RETO, DE HACER LO QUE MAS NOS GUSTE O LO MAS SIMILAR A ESE GUSTO,,,,,

    CIERTO, QUE CUANDO , COMO DICEN USTEDES SALE EL BROTE, COSA QUE ESO ME SUENA A SARAMPIÓN,,,,, MAS BIEN LAS RECAIDAS Y LAS LLEGADAS DE LOS SINTOMAS COMO ES EL DOLOR CRUEL, QUE NO HAY CALMANTE QUE LO APACIGUE, Y YO LES PIDO QUE EN ESE CASO, ECHEN MANO DE PRIMERA A LOS REMEDIOS, CLARO DESPUÉS DEL CALMANTE, A TOMARTE TU DUCHA CALIENTE EN LA ZONA DOLORIDA, CON LA POMADA  FLOGOPROFEN,QUE EL MÉDICO TE RECETE PARA TE ALIVIE, Y DESCANSA, OYE MÚSICA, LEE UN LIBRO,  Y SIEMPRE PENSANDO EN POSITIVO, NO TE CENTRES EN ESE DOLOR , PORQUE TE AGARROTAS MÁS, INTENTA BUSCAR UN ESCAPE MENTAL , ALGUNA ACTIVIDAD, O PIENSA QUE VAS HACER EN TAL DIA, O AL DIA SIGUIENTE, PIENSA QUE ES NORMAL LAS RECAIDAS Y QUE ESE DIA, TENEMOS QUE LLEVARLA LO MEJOR POSIBLE,,,,,, SI O SÍ

    SABEMOS QUE EL LEVANTARNOS POR LA MAÑANA ES UN SUPLICIO, QUE MUCHOS NO DORMIMOS, BIEN , PERO , NOS RESULTA LA MEJOR HORA Y DECIMOS, POR FIN,,,,, YA QUE PARA MUCHOS, AUNQUE NO DURMAMOS, NOS ENCONTRAMOS, CON ESA TRANQUILIDAD, Y SOLEDAD NOCTURNA, QUE DESEAMOS PARA NUESTRO ESTRESAMIENTO DIARIO,,,  Y QUE PAZ,,,,,,, CLARO QUE NOS SEGUIRÁ DOLIENDO O ESTAMOS JODIDOS, HABLANDO EN CLARO Y EN PLATA, PERO,,,,,, NOS GUSTA LA NOCHE, Y LES DIRÉ PORQUÉ,,,,,,,,, ESTA ENFERMEDAD, NECESITA UN EQUILIBRIO ENTRE MENTE Y CUERPO Y ,DESDE QUE NOS DESPERTAMOS, YA NO SOLO AMANECEMOS CANSADOS Y DOLORIDOS SINO ANGUSTIADOS, POR EL TENER QUE ENFRENTARNOS AL DIA  A DIA, CON GENTE QUE NO NOS COMPRENDEN, CON LABORES QUE NOS CUESTA UN PUÑAO, QUE SI EL MÉDICO, LOS HIJOS, LA CASA. EL QUERER Y NO PODER, Y SALIMOS DE NUESTRO REFUGIO DE PAZ NOCTURNA, DONDE NADIE NOS MOLESTA, EXCEPTO LOS DICHOSOS SINTOMAS, PERO AL MENOS TENEMOS EL ESPIRITU  MAS CALMADO,

    EL QUE AUN PUEDA Y ESTÉ EN LOS PRIMEROS ESCALONES, QUE APROVECHEN Y CAMINEN, PINTEN ,. ESCRIBA, TRABAJE EL QUE AUN TIENE FUERZAS,, Y EL QUE NO LA TENGAMOS PUES BUSQUEMOS UN HOBBYE, DECIRLES QUE NUESTRO CUERPO O CÁSCARA COMO LA LLAMO YÓ. ES COMO LAS MÁQUINAS QUE SI LAS DEJAS, SE VAN OXIDANDO Y ESO NOS PASARIA, ENTRE MENOS NOS MOVEMOS, MENOS GANAS DE HACERLO Y QUE PASA AMIGOS, QUE NOS DUELE MAS TODO A LA HORA DE IR A UN SITIO O INTENTAR HACER ALGO, PORQUE ESTAMOS AGARROTADOS, COJE UNA PEQUEÑA PELOTA  Y MASAJEALA PARA QUE TUS MANOS , TUS ARTICULACIONES DE LOS DEDOS, NO SE ATROFIEN,,,,,,, TENEMOS QUE ESTAR A PUNTO SIEMPRE,,,,,,, Y SIEMPRE EN NUESTRAS LIMITACIONES,

    YO NO PUEDO HACER LO MISMO QUE TÚ, PERO ALGO SI PUEDO HACER,,,,, LO QUE NUNCA HAREMOS, ES SENTARNOS A VER PASAR LA VIDA, MIENTRAS LA VIDA SE RIE DE NOSOTROS,

    HAY MUCHAS MANERAS DE VIVIR CON LA ENFERMEDAD, ACEPTARLA, BUSCAR LA MANERA DE NO PARARNOS , AUNQUE SEA CON LASPESTAÑAS, PENSAR EN POSITIVO SIEMPRE, RECUERDA QUE SIEMPRE, LA MENTE DEBE DOMINAR  EL CUERPO,,,,,,,,, NO TE DEJES LLEVAR DEL NO PUEDO, Y DI,,,, HOY NO PERO MAÑANA SEGURO ,..... NO HAGAS CASO A REMEDIOS MILAGROSOS, QUE EL MILAGRO ES SI NO TE DESPLUMAN,,,,,,

    Y POR CIERTO AMIGOS LUCHADORES DE LA VIDA,,,,,, NO HAY COSA MAS TERRIBLE, QUE ENCONTRARTE CON OTRO ENFERMO, QUE INTENTE QUE TE RINDAS,,,,,,,,,,, RECUERDA QUE SOMOS ÚNICOS Y QUE PODEMOS Y VALEMOS,,,,, ASI QUE SIMPLEMENTE LE DICES, ¿QUIERES SER POSITIVO ,SOLIDARIO Y TIRAMOS LOS DOS DEL CARRO?........ SI VES QUE NO FUNCIONA, LE MANDAS A CARRETERA Y MANTA, Y SIGUE CAMINANDO,,,, VERÁS QUE HERMOSA ES LA VIDA , CÚANTOS ENFERMOS, QUE NOS NECESITA, POR MUY MAL QUE ESTEMOS, SIEMPRE TENDREMOS ALGO DE FUERZA PARA OTRO AMIGO,,,,,,Y PALANTE SIEMPRE PALANTEEEEEEEE

    GAVIOTA ALDEANA

    ELSA SÚAREZ DEL PINO

     

     

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