| Entrenamiento. El objetivo del coaching está en derribar los obstáculos que impiden un adecuado enfoque para conseguir el éxito profesional y vital. Para ayudar a superar esas limitaciones, los coach actúan a título individual o en grupo. En 12 o 15 sesiones, de carácter quincenal, se puede conseguir el éxito, garantizado en el 90 por ciento de los casos, según Silvia Guarnieri.

| Acreditación. Pero antes y para evitar ser víctima del intrusismo que arrecia en la profesión, Guarnieri aconseja hacerse con los servicios de un coach tras la consulta del listado de profesionales acreditados por la International Coach Federation (ICF) en el sitio www.coachfederation.org. Sólo están los que tienen más de 200 horas de formación y superan las 3.000 horas de trabajo con clientes, según Guarnieri, que serían los más adecuados a la hora de hacerse con los servicios de un coaching. En la dirección web de la citada federación se puede encontrar además una guía para escogerlos.