Un equipo de científicos del sueño han creado la aplicación Shleep (Android, iOS) con el objetivo de enseñar a la gente a dormir mejor. Ofrece ejercicios de relajación, lecciones para quedarse dormido y la orden de dejar de lado las redes sociales antes de acostarse. La plataforma promete ayudar al usuario a construir un buen hábito de sueño con cinco minutos diarios. Descarga gratuita.