Tías celebra sus III Jornadas de la Salud con un taller para combatir la ansiedad
La concejala de Sanidad, Laura Callero, subraya la importancia de identificar los síntomas y pedir ayuda profesional
![La sensación de nerviosismo, o agitación, es uno de los síntomas de la ansiedad.](https://estaticos-cdn.prensaiberica.es/clip/d7bac51e-efda-4f36-8325-9a9a1c2b62a5_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg)
La sensación de nerviosismo, o agitación, es uno de los síntomas de la ansiedad. / Freepik
El Ayuntamiento de Tías celebra el 16 de noviembre sus III Jornadas de la Salud con un taller denominado Trucos para combatir tu ansiedad, que será impartido a las 18:30 horas en la sede Conecta Tías, Puerto del Carmen, por la psicóloga Alicia López Covarrubias.
El alcalde, José Juan Cruz, y la concejala de Sanidad, Laura Callero, señalan que, tras tratar en ediciones anteriores el autocuidado, la prevención orientada al bienestar y las tecnoadicciones en los jóvenes, “este año nos hemos centrado en la salud mental profundizando en la ansiedad”.
Laura Callero indica que los datos apuntan a un aumento reseñable en los casos de ansiedad, cada vez más frecuentes en la población. De hecho, más de 7 de cada 10 personas han tenido alguna vez síntomas de ansiedad, según una encuesta realizada este año por Sigma Dos.
![Cartel de las III Jornadas de la Salud de Tías.](https://estaticos-cdn.prensaiberica.es/clip/ba83520f-4746-4011-bf13-2c19fa59b688_alta-libre-aspect-ratio_default_0.jpg)
Cartel de las III Jornadas de la Salud de Tías. / C. P. L.
Estas jornadas se enmarcan en la Estrategia de la Promoción de la Salud y Prevención en el Servicio Nacional de la Salud (SNS) a la que se adhirió el Ayuntamiento de Tías en 2021 y que arrancó con la actividad “Conoce el 112 desde tu cole”.
En la presente edición, Alicia Covarrubias ofrecerá un taller para aprender a identificar los síntomas de la ansiedad y el estrés, así como algunas pautas para gestionarlos.
Según la psicóloga, “es fundamental cambiar nuestra visión sobre la ansiedad para dejar de luchar e identificar cuándo debemos pedir ayuda profesional”. Desde su punto de vista, es necesario reclamar un saludable desarrollo psicológico de niños, adolescentes y adultos.
En las jornadas colaboran la fundación Adsis y la estrategia comunitaria Conecta Tías.
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