Para la directora de Primaria del Liceo Francés, Véronique Rosso, "lo primordial es lograr armonizar el ritmo familiar con el escolar". La docente presentó ayer los resultados de una encuesta realizada entre un grupo de alumnos de ocho y 11 años. "La gran mayoría de los encuestados no se acuesta hasta las diez de la noche y se levantan sobre las siete o siete y media", alertó.
La elección de ir a la cama, en la mayoría de los casos, se da por obligación de los padres no porque lo demanden ellos. Otro resultado coincidente por la gran mayoría es la del cansancio a la hora de levantarse. Finalmente, respecto a las horas de sueño, de nuevo un resultado mayoritario: no logran alcanzar las horas de sueño recomendadas para los especialistas en estas edades, es decir, entre 10 y 12 horas.
Los alumnos con falta de sueño se muestran irritables y tienen déficit de atención.
